Home  /  Viewing Category 'Paniksyndrom'

Category Archives: Paniksyndrom

Paniksyndrom, skam och rädsla

Paniksyndrom, skam och rädsla

Ett problem som många som drabbats av panikångest ofta brottas med är skamkänslorna över sin panik. Man är helt enkelt rädd för att man ska få en panikattack i ett socialt sammanhang, och oroar sig över den skam som detta kan innebära. Denna rädsla kan i sin tur leda till att man isolerar sig alltmer […]

Läs mer »

Paniksyndrom – så förvandlas din rädsla för rädsla till förväntanångest

Paniksyndrom – så förvandlas din rädsla för rädsla till förväntanångest

Själva uttrycket paniksyndrom, ävet kallat för ångestsyndrom, är ett namn för att beteckna ett tillstånd av återkommande panikattacker. Om du haft panikångest under en längre tid, låt säg ett par månader, så kan man säga att du lider av ångestsyndrom. Kännetecknande för ångestsyndrom är att det förr eller senare kommer påverka ditt liv i en […]

Läs mer »